A Vida Depois do Trauma
15,95 €
A Vida Depois do Trauma — Um guia íntimo e transformador para a cura emocional.
Neste testemunho poderoso, Peter A. Levine partilha a sua própria jornada de superação, revelando como a Experiência Somática pode transformar feridas profundas em caminhos de crescimento. Com mais de 50 anos de investigação e prática clínica, oferece uma abordagem acessível e empática para quem procura reconstruir-se depois do trauma.
O que torna este livro essencial:
• Aborda o trauma com base científica, compaixão e espiritualidade.
• Explica como o corpo armazena e liberta experiências traumáticas.
• Inclui a história pessoal de Levine, mostrando que a cura é possível.
• Introduz práticas somáticas simples e eficazes para iniciar o processo de cura.
• Recomendado por especialistas como Gabor Maté e Bessel van der Kolk.
Dê o primeiro passo para recuperar a sua força e bem-estar.
Leia A Vida Depois do Trauma e descubra como reencontrar a sua essência com leveza, coragem e dignidade.
MAECENAS IACULIS
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